Unser Kurs „Balletgymnastik“ ist speziell für talentierte junge Tänzerinnen und Tänzer im Alter von 9 bis 11 Jahren konzipiert. In diesem anspruchsvollen Kurs werden die Grundlagen des klassischen Balletts mit Elementen der Gymnastik kombiniert.

Was erwartet dich?

• Vielseitige Übungen: Wir arbeiten an deiner Körperhaltung, Dehnbarkeit, Kraft und Ausdauer.
• Techniktraining: Du lernst die korrekte Ausführung von Ballettschritten und -sprüngen.
• Choreografien: Gemeinsam erarbeiten wir kleine Choreografien, um deine Kreativität und Ausdruck zu fördern.
• Stärkung des Körpers: Durch gezielte Übungen stärkst du deine Muskulatur und verbesserst deine Koordinationsfähigkeit.
• Förderung der Konzentration: Ballettgymnastik erfordert hohe Konzentration und Disziplin.

Warum Balletgymnastik?

• Ganzheitliches Training: Körper und Geist werden gleichermaßen angesprochen.
• Verbesserung der Körperhaltung: Eine schöne Körperhaltung ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch gesund für den Rücken.
• Steigerung des Selbstbewusstseins: Durch regelmäßiges Training wächst das Selbstvertrauen und die Freude an der Bewegung.
• Soziale Kontakte: In einer Gruppe macht das Training noch mehr Spaß.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 9 bis 11 Jahren mit Vorkenntnissen im Tanz oder einer guten körperlichen Grundausstattung.

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